Как избежать Стресс и его последствий

Нам часто продолжают задавать вопрос:

Откуда в нашей жизни берутся проблемы?

Рисунок1

ОТВЕТ прост, их создает стресс, причины которого наши ограниченные убеждения, которые создают проблемы –
как внутри организма, так и снаружи в виде жизненных ситуаций.
Ведь наши убеждения создают проекции, а наше состояние – определяет качество этих проекций.

Что же такое стресс?

ОТВЕТ снова прост. По сути, когда мы встречаем любую ситуацию,
и она не соответствует нашим ожиданиям,
мы испытываем стресс: моральный, затем ментальный, затем эмоциональный, затем физический.
Это естественно сказывается на нашем Здоровье, Красоте и Молодости, а также на Счастье и Успехе.

На первый взгляд, кажется, что именно меня это не касается, но на самом деле, мы практически каждый день испытываем стресс: мини, средний, высокий.

Понаблюдайте – за вашими реакциями, вспомните недавние ситуации с близкими,
и Вы убедитесь, что это так и работает.

ГОЛАЯ – ПРАВДА

Ниже приведены цифры и факты, связанные со стрессом. Выводы каждый сделает для себя сам…

Стрессу подвержен любой человек вне зависимости от занимаемой им должности, положения в обществе и материального достатка, вне зависимости от уровня развития.

Статистика стресса.Рисунок2

  • В США (стране, которая первой осознала проблему стресса) 90% населения постоянно находится в состоянии сильного стресса.
  • В России, на сегодняшний день, не ведется столь точная статистика стресса, но по приблизительным оценкам примерно 70% россиян постоянно находятся в состоянии стресса, а треть всего населения – в состоянии сильного стресса.
  • По результатам социологических опросов – стресс оказывает  сильное негативное влияние на сексуальную жизнь 60% людей.
  • Вследствие постоянных стрессов, почти 80% людей зарабатывают болезнь, называемую синдромом хронической усталости. Симптомы этого заболевания очень напоминают проявления СПИДа: быстрая утомляемость, слабость по утрам, «песок» в глазах, частые головные боли, бессонница, конфликтность, склонность к замкнутости и одиночеству.

Давайте поговорим начистоту!

Мы тоже сталкиваемся с этими проблемами.
И уверены, что все, кого мы знаем, тоже сталкиваются с этим, просто не все это осознают.

  • Стресс и раздражение
  • Тревоги и сомнения
  • Бессонница и усталость
  • И даже депрессия…

Оказывается, мы практически каждый день испытываем Стресс в различной форме его проявления:
мини стресс, средний, высокий.
И мне это тоже знакомо. Ведь это часть современной жизни? Норма?

Что делать?

В первую очередь нужно это осознанно замечать и быстро выходить из этого состояния, пока не засосало глубоко.
Если не управлять этим состоянием, то оно плавно перерастает в апатию, депрессию, раздражение и другое, последствия могут быть самые ужасные.

Возникает здравый вопрос:

Какой выход?

1. Научиться управлять своим состоянием,
то есть уметь выходить из любого дискомфортного состояния и входить в любое нужное состояние.
Ведь именно внутреннее состояние – определяет наши мысли – эмоции – поступки – характер – судьбу.

Значит, управляя своим состоянием – мы начинаем управлять своей судьбой.

Рисунок3

И действительно, давайте вспомним, когда мы в раздраженном состояние:
Какие мы принимаем решения?
Как взаимодействуем с окружающими? И к каким последствиям и сожалениям это приводит?

А когда мы в спокойном, уравновешенном состоянии:

Какие мы принимаем решения?
Как взаимодействуем с окружающими? И к каким последствиям это приводит?

Согласитесь – разница колоссальная!

2. Нужно научиться находить причину стресса, и устранять ее, дабы ситуация не повторялась.

Мы хотим, чтобы Вы поняли! Рисунок4

Вы не должны от этого страдать. Так не должно быть.
Вы можете жить в состоянии гармонии, умиротворенности, уверенности и радости.
Вы можете жить в любом состоянии. Выбирать Вам.

По многочисленным просьбам, снова и снова,
мы разработали для Вас и ваших близких, простую и гениальную методику:

 «Управление Своим Состоянием»

Некоторые спрашивают:
Что такое Состояние?

Простыми словами:
Со-стояние – это настроение – настройка
Грамотная настройка – создает нужное Настроение – нужное состояние.
Созданный нами метод, позволяет делать быстро и грамотно любые настройки, как говорится “без отрыва от производства” в повседневной деятельности.

Что это за простой и удивительный метод?

Метод дает Возможность, быстро и легко, выходить из любого дискомфортного состояния
и входить в любое необходимое состояние.

Это уникальная Авторская методика, создана исходя из того – как работает наша структура сознания, и основана на научных фактах. И как все наши методики, этот метод прост и доступен каждому.

Метод позволяет за 3 шага сделать все необходимые настройки в своем сознании,
которые изменяют Ваше состояние, в выбранном Вами направлении.

ПРАКТИКА

Реальная наука. Реальные результаты.

Итак, Вы можете взять под контроль свои эмоции, свое психологическое состояние,
и даже свою судьбу и жизнь?

Для тех кто уже начал практиковать “Управление своим состоянием”, продолжаем это делать ежедневно в течении 40 дней. Таким образом алгоритм встроится в структуру вашего сознания и будет работать автоматически.

Для тех кто попал случайно на эту страницу

У нас Вопрос?

Рисунок5

Вы готовы выйти всего за 3 минуты
из любого стресса и дискомфорта,
и войти осознанно в любое необходимое состояние,
используя простой и гениальный метод?

Мы открываем бесплатный доступ временно,
поэтому используйте возможность, и делитесь со своим окружением.

Смотрите – практикуйте – наслаждайтесьРисунок6

 >>> Управление Своим Состоянием <<<

Все гениальное просто, а все простое гениально.

Напишите в комментариях, что вы думаете и чувствуете по этой теме, Ваше мнение ценно для нас и других читателей.

Живите – как чувствуете!
Поступайте – как велит сердце!!!

С уважением и заботой Альсей Вольный и команда Источника.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
СтатьиPermalink
ВКонтакте
FaceBook

Комментарии:

15 Responses to Как избежать Стресс и его последствий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: