Что с Возрастом происходит с Мозгом

Увядает мозг – увядает и организм.
Развивается мозг – развивается и организм.
Альсей Вольный

Предлагаю вместе рассмотреть эту интересную тему,
Опираясь на исследования, разных групп ученых.
Мы уверены, некоторые моменты Вас приятно удивят.
+ для всех заинтересованных, приготовлены – простые и полезные Практики.

97-098-Так вот, наш мозг не уходит на пенсию по возрасту. Основываясь на последних исследованиях в области нейро-наук, ученые утверждают, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать.

В течение жизни наш мозг кодирует мысли и воспоминания, формируя новые нейронные связи. Кроме того, более интегрированным становится взаимодействие правого и левого полушарий мозга, что расширяет наши творческие возможности. Не такой быстро меняющийся, как в молодости, мозг здорового пожилого человека выигрывает в гибкости.   Возможно, поэтому именно в зрелом возрасте мы делаем более точные выводы и принимаем мудрые решения. Кроме того,  было обнаружено, что с возрастом наш мозг спокойнее реагирует на отрицательные эмоции, становится более наблюдательным.

Мозг начинает работать в полную силу  в возрасте  60 – 80  лет

Пик интеллектуальной активности человека приходится приблизительно на 70 лет, когда мозг начинает работать в полную силу, установили американские ученые. Со временем в головном мозге увеличивается количество миелина – вещества, которое заставляет сигнал быстрее проходить между нейронами. За счет этого, общая интеллектуальная сила мозга повышается до 3000% по сравнению со средним показателем. Пик активности производства миелина приходится на 60- 80 летний возраст.

Если до 60 лет между двумя полушариями головного мозга существует строгое распределение функций, то после 60 лет, человек может использовать обе части мозга одновременно,  регулируя  их включение легким наклоном головы  в ту или другую сторону.
Это позволяет  решать значительно более сложные задачи.1301998969_einstein-72dpi

Привожу,  результаты исследований канадских нейрохирургов из Университета города Монреаля. Ученые отобрали добровольцев различных возрастных групп, и попросила их ответить на ряд тестов различного уровня сложности.

Оказалось, что люди старшей возрастной категории (60-75 лет) намного проще и быстрее решают самые сложные задачи. Более молодые участники эксперимента, в критических ситуациях, при решении сложных задач, пытались решать их просчетом всех возможных вариантов, что, в конце концов, приводило к путанице. В то время,  как  те кому было за 60, с удивительной точностью выбирали два-три альтернативных варианта приводящих их к единственно правильному решению.

Руководитель исследования, профессор Мончи Ури из Монреальского Университета считает, что “мозг пожилого человека выбирает наименее энергоемкий путь, сокращая ненужные и оставляя только правильные варианты решения задачи”. Наряду с этим, сказывается и жизненный опыт пожилых людей, полученный в течение всей жизни. Они меньше подвержены смятению из-за необычной или эмоциональной информации, нежели молодежь. То есть с возрастом, мозг приводит себя в еще более оптимальный режим функционирования.

Как заявил профессор Университета, “мозг человека, за плечами которого находятся десятилетия жизни, менее импульсивен и более рационален”. Именно это – мы и называем мудростью, это смесь знаний и подсознательного опыта позволяющие принимать быстрые и единственно правильные решения.

В Итоге:

Особенности работы мозга в среднем возрасте 60 – 70 лет

  • Нейроны головного мозга не отмирают, а могут пропадать связи между ними в том случае, если человек не занимается глубоким умственным трудом;
  • с возрастом в головном мозге возрастает количество миелина (белое вещество мозга), и достигает максимума после 60 лет. Это вызывает ускорение прохождения сигналов от нейрона к нейрону, и интеллектуальная «мощь» возрастает в 30 раз;
  • рассеянность и забывчивость – расплата за избыток не примененной на практике информации в «оперативной» памяти;
  • в среднем возрасте, человек становится, более устойчив к стрессам, и может более эффективно работать в условиях сильной эмоциональной нагрузки;
  • с 60 лет человек при решении проблем использует одновременно не одно полушарие, как у молодых, а оба;
  • в среднем возрасте значительно возрастает интуиция;
  • пик когнитивных функций находится в интервале 60 – 70 лет;
    *Когнитивные функции – это тот самый мостик, который соединяет человека с реализацией себя в  обществе.
  • при здоровом образе жизни интеллектуальная «мощь» не падает с возрастом, а только возрастает, достигая пика в 80, а иногда и в 90 лет.

Возникает вопрос, Почему в современном обществе, так рано списывают людей на пенсию?
Ведь после того, как люди перестают себя чувствовать полезными и нужным, они попадают на кладбище.

загруженное (3)

>>> В Продолжении статьи, простые и доступные каждому

Практические советы  “Для улучшения деятельности мозга”

*Для тех, кому информация оказалась полезной, и хочет получить практические советы,
просим нажать “Нравится” и Вам откроется – ссылка ко 2-й Практической части.

Благодарим за взаимопонимание

С уважением и заботой Альсей Вольный и команда Источник

Напишите внизу в комментариях, свои осознания и опыт в этом направлении, для нас это ценно,
ведь мы постоянно исследуем.

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
СтатьиPermalink
ВКонтакте
FaceBook

Комментарии:

4 Responses to Что с Возрастом происходит с Мозгом

  1. Гузель says:

    “рассеянность и забывчивость — расплата за избыток не примененной на практике информации в «оперативной» памяти”- вот это бы изменить к лучшему, но как!!))

  2. Наталья says:

    Пик активности мозга приходиться на 60-70 лет. Это очень вдохновляет. Поистине: чем старше-тем моложе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: